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在拉丁舞学习的过程中，会经常碰到很多名词，节目编排，但很多时候我们只是知其然不知其所以然，所以小编搜罗了9个***关键的词，编排方式，给大家科普下。?

学拉丁舞关键词一：脚尖????

脚尖是拉丁舞下半身动作比较关键的部位。拉丁舞初学者常有这样的习惯，编排，在身体旋转过程中为了保持平衡，脚尖会向里关闭，紧抓地面。在拉丁舞中，这是错误的做法，尤其是在胯部转动时，应该避免脚尖同时向里关闭。并且动作要干净利落，避免拖沓，影响力量的传递。

拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。从上世纪60年代至今，许多科研人员对体育舞蹈的生理和心理作用做过研究，平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭转有160—180次，女子的心率可达197次/分钟，男子的心率可达210次/分钟。大约能量代谢为8．5以上，相当于运动员完成一个800米的热能消耗量，大于网球和羽毛球的热能消耗。效果可想而知。
拉丁舞的起源追溯起来相当的复杂，它的每一个舞种都起源于不同的***，有着不同的背景、历史和发展历程，不过其中绝大多数都来源于美洲地区，而它们又是三种文化的融合体。早在16世纪的时候，欧洲的征服者们为了得到充足的劳力而把大批的非洲黑人进口到美洲大陆，编排音乐的，到了17至18世纪，来自这三个洲的文化已在美洲大陆上逐步融合。舞蹈作为中下层人民的主要***方式，自然也充分体现出了这种文化的融合，而且随着后来欧洲宫廷舞蹈元拉丁舞表演的流入，这些民间舞又有了进一步的规范、衍变和完善。
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